これを見かけると、その可愛さも相まって、
ついつい手にとってしまうヤングコーン。
特にこの皮つきのものは、旬の今時期だけの貴重品。
なにより、そのフレッシュさがいいんです。
栄養価は、やはり実りきったスイートコーンの方がやや高めですが、
中にはヤングコーンのほうが多い成分も。
若いからと嫌煙せず、
ぜひ食べてフレッシュな味を堪能してみてください。
本日のサホリカいたわり弁当の主菜は、
『豚肉とトマトのスパイス焼き』#グルテンフリー。
他、『ベジ鶏カレー』『ハヤシライス』。
一品おかずは、『ヤングコーンとスナップえんどうの焼き醤油』です。
お待ちしております。
0コメント