ムチンムチン。
このお野菜。
ねばねばの素、ムチンが含まれているお野菜。
そう。“つるむらさき”。
つるが紫だから“つるむらさき”。
ほうれん草に負けず劣らずの栄養価。
カルシウムにいたっては、ほうれん草の約３倍。
ムチンのおかげで、免疫力も高めてくれます。
今日は、この“つるむらさき”を脇役ではありますが、味噌炒めに…
いたわり弁当の主菜は、
『まぐろの唐揚げ』です。
夏も後半。
暑さに負けず、今日もサホリカのお弁当をお届けいたします。
ムチンムチン。
このお野菜。
ねばねばの素、ムチンが含まれているお野菜。
そう。“つるむらさき”。
つるが紫だから“つるむらさき”。
ほうれん草に負けず劣らずの栄養価。
カルシウムにいたっては、ほうれん草の約３倍。
ムチンのおかげで、免疫力も高めてくれます。
今日は、この“つるむらさき”を脇役ではありますが、味噌炒めに…
いたわり弁当の主菜は、
『まぐろの唐揚げ』です。
夏も後半。
暑さに負けず、今日もサホリカのお弁当をお届けいたします。
1コメント
2019.06.15 01:57