ミラクルフルーツ！2019.9.4.

ミラクル！？

そんな呼ばれ方をしているフルーツって…

なかなか生では食べる機会のない…

プルーンです。

ミラクルフルーツとも呼ばれているプルーン。

よく乾燥したものやジャムなんかが出回っていますが、

今日は生のプルーンが手に入ったので、

是非みなさんに。

この間、プラムをご紹介いたしましたが、

このプルーンも同じすももの仲間。

どちらがどう違うのかは、

ごめんなさい曖昧です。

特に西洋プラムをプルーンと呼ぶケースが多いよう。

ミラクルフルーツと聞いて、

食べないなんて損、損。

栄養満点フルーツ。

さっぱりといただきたいので、

今日は、このくらいの熟し具合でいただきます。

本日のサホリカいたわり弁当の主菜は、

『豚のしぐれ煮』＃グルテンフリー。

他、『ベジパフェ』『ベジ鶏カレー』『ハヤシライス』。

一品おかずは、『カツオとパクチーのサラダ』です。

お待ちしております。