カリ花～１０月５日サホリカべんとう～

きれいなお花が咲いています…

いやいや、これはお花の蕾の塊…

“カリフラワー”。

これから旬がやってきます。

この“カリフラワー”。

元はなんでしょう…

ご存知の方も多いかと思いますが、これは“キャベツ”を品種改良したもので、

“花キャベツ”とも呼ばれています。

ビタミンＣが豊富で、その量は、あのレモンに負けないほど。

レモンはたくさん食べられないけど、“カリフラワー”だとペロッと食べられますね。

今日のいたわり弁当に、蒸し野菜として入れていますので、

ペロッとお召し上がりくださいませ。

美肌効果、風邪予防になりますね。

本日の主菜は、

『鶏ささみのチーズカツ』です。

昨日は、お天気も味方してくれたようで、

早くも完売してしまいました。

そのあと、足を運んでくださった方、申し訳ありませんでした。

今日は、そのお天気が心配ですが、道ばた販売いたします。

台風がまたまた接近中…

何事もなく、過ぎてくれますように…

お知らせ。

明日１０月６日と７日は、こちらの都合で申し訳ありませんが、お休みをいただきます。

１０日も祝日のため、また来週１１日より営業いたします。

今後ともよろしくお願いいたします。