ウリお出まし。2022.4.27.

地味に暑い日が続いています。

そうこうしてたら、お出ましお出まし。

夏野菜の定番ズッキーニ。

最近、八百屋さんにたくさん並んできました。

外気温が上がっていくにつれて、

身体の方もウリ科やナス科の

お野菜がほしくなるのが不思議。

これから秋口まで、

めいっぱいお世話になります。

どうぞよろしく。

今日は、山芋とあさりと一緒に

ポトフ仕立てで副菜に。

本日のお品書き

『道ばた販売』

いたわり弁当 “大山どりの唐揚げ 油淋ソース”#グルテンフリー

ベジ鶏カレー

ハヤシライス

一品おかず “黒キャベツとたけのこの味噌炒め”

『おなかすいた販売』

いたわり弁当

ハヤシライス

一品おかず “かき菜とえのきのおひたし”

一品おかず “ズッキーニと山芋あさりのポトフ”

一品おかず “菊芋の唐揚げ”

それにしても自然って不思議だな…

為すがままでいると、

成るがままになって、

自然と自然になっていく…のか…


サホリカご飯

サホリカが作るいたわりご飯のお知らせ。 渋谷区笹塚のおべんとう屋です。

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