ビタ民。2025.6.9.

昨日、息子のバスケ部の試合がありました。

一年生の頃から見続けていましたが、

皆すっかり大人のような体つきになり、

プレーの幅も広がり、

その真剣な顔に

頼もしさも感じました。

中学最後の試合。

惜しくも敗退…

泣いている子、清々しい顔の子。

いろんな顔を見せてくれました。

これでこのメンバーでのバスケは終わりますが、

色々な感情を経験した彼らの

今後の活躍をこれからも変わらず

応援しています。

さて、今日はつるむらさきさん。

夏と言えば、つるむらさき、

モロヘイヤ、空心菜が

絶対食べたい私の中の三大野菜です。

今日は、特大つるむらさきが手に入ったので、

さっそく皆で食べましょう！

鉄分、ビタミン豊富です。

ビタミン不足解消に、

つるむらさき、いただきましょう。

本日のお品書き

『道ばた販売』

いたわり弁当　“豚肉とつるむらさきの味噌炒め”＃グルテンフリー

ベジ鶏カレー

ハヤシライス

一品おかず　“淡竹とカリフラワーの胡麻和え”

『おなかすいた販売』

いたわり弁当

ハヤシライス

一品おかず　“漬け胡瓜とわかめの酢の物”

一品おかず　“小松菜と木耳の塩麹炒め”

『マルシェ販売』

いたわり弁当

一品おかず　“漬け胡瓜とわかめの酢の物”

お待ちしております。