豆の川。2025.6.25.

東京、久しぶりの雨。

普段だったら、

「雨かぁ…」のテンションですが、

今朝は、

「お!雨か!」とホッとしている自分が

なんかおもしろい。

梅雨はやっぱり

雨降ってほしいものです。

さて、今日はお豆類。

今が旬のお豆たち、

インゲン、モロッコインゲン、

スナップエンドウ、枝豆と

活躍してくれていますね。

今日は、その中から

インゲンとモロッコインゲンが

来てくれました。

豆類はビタミンが豊富に含まれているので、

夏の暑さでダメージを受けた肌再生にぴったり。

たくさん食べて、

紫外線からお肌を守りましょう。

本日のお品書き

『道ばた販売』

いたわり弁当 “大槌サーモンとパセリのハーブムニエル”#グルテンあり

ハヤシライス

一品おかず “アスパラと蒸し鶏のサラダ”

『おなかすいた販売』

いたわり弁当

ハヤシライス

一品おかず “キャベツとお豆類の味噌炒め”

一品おかず “茄子とズッキーニのラタトゥイユ”

『マルシェ販売』

いたわり弁当

一品おかず “茄子とズッキーニのラタトゥイユ”

お待ちしております。



サホリカご飯

サホリカが作るいたわりご飯のお知らせ。 渋谷区笹塚のおべんとう屋です。

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