陰陽五行。2025.10.30.

今朝の気温は７℃。

朝が大分寒くなりました。

今年の秋も暑い日が続くと、

夏ごろに予報を聞いたときは

残念に思いましたが、

ちゃんと秋になってくれて

ホッとしています。

欲を言えば、

もう少し暖かくても…

いやいや、十分すぎる秋です。

寒くなると言えば、

そろそろネギや生姜たちの活躍の時期。

そもそも身体を温める考えとは何かと言えば、

ご存じの通り陰陽説から。

夏は陽。冬は陰。

それぞれの季節に対応すべく

身体も逆の性質にしていくと良いと言う考え。

ネギや生姜は陽の食べ物なので、

陰になる季節に食べると

健康が保たれると言うわけです。

陰陽五行説、奥の深い考えです。

学んでいこう。

本日のお品書き

『道ばた販売』

いたわり弁当　“蒸し鶏　香味ソース”＃グルテンフリー

ベジ鶏カレー

ハヤシライス

一品おかず　“牛蒡の唐揚げ”

『おなかすいた販売』

いたわり弁当

ハヤシライス

一品おかず　“茄子とピーマンのアラビアータ”

一品おかず　“里芋のネギ和え”

『マルシェ販売』

いたわり弁当

お待ちしております。