サホリカのサラダには、
ベビーリーフがたくさん
入っている時があると思います。
それぞれは小さく見えても、
栄養価が高いベビーリーフ。
なるべくお弁当に入れていきたいと
思っています。
カリウム、カルシウム、鉄、
βカロテン、ビタミンB1、ビタミンC。
なんでも摂れちゃいます。
知らず知らずに
これだけ摂れるなんて、
使わないわけにはいかないですよね。
今日も赤ちゃん葉っぱ、入れていまちゅ。
お写真はレッドキャベツのベビーリーフ。
本日のお品書き
『道ばた販売』
いたわり弁当 “アジフライ タルタルソース”#グルテンあり
ベジ鶏カレー
ハヤシライス
一品おかず “海老塩麹麻婆豆腐”
『おなかすいた販売』
いたわり弁当
ハヤシライス
一品おかず “ちぢみほうれん草とねぎのおかか和え”
一品おかず “ブロッコリーと冬人参のスパイス炒め”
『マルシェ販売』
いたわり弁当
一品おかず “ブロッコリーと冬人参のスパイス炒め”
お待ちしております。
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