野菜の中でも、
嫌いって言われることが少ない
アスパラガス。
小さなお子さんでも喜んで食べてくれる。
ママさんにとっては、
これだけでも貴重な存在ですが、
栄養も豊富なんです。
スタミナドリンクで有名な
疲労回復効果のあるアスパラギン酸を含んだ
スーパーお野菜。
古代ギリシャでも食べられていたようで、
その名前はギリシャ語の新芽を表す
アスパラゴスから来ているそうな。
なんか強そう…
そんな疲労回復効果や抗酸化作用のある
アスパラガス。
いや、アスパラゴス、
お弁当に入れておきゴス!
本日のお品書き
『道ばた販売』
いたわり弁当 “宮城県産スーパーサーモンのレモンバターソテー”#グルテンあり
ベジ鶏カレー
ハヤシライス
一品おかず “行者にんにくとオムレツ”
『おなかすいた販売』
いたわり弁当
ハヤシライス
一品おかず “春キャベツとナッツのクミンラペ”
一品おかず “ターサイと木耳の中華炒め”
『マルシェ販売』
いたわり弁当
一品おかず “ターサイと木耳の中華炒め”
お待ちしております。
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