ハレルヤ。2025.7.8.

身体もすっかり暑さに慣れてしまい、

春先の過ごしやすい日々を忘れてしまいました…

適度に忘れるって、

案外大事な機能かもしれません。

さて今日は、パプリカさん。

日本では、割と新しめな感じがしますが、

インカ文明やらの時代からあるらしい

歴史の古いお野菜。

その頃は薬膳に使われていたようで、

身体にいいから、

必要とされてきたから、

今も残っているお野菜。

ビタミンが豊富で

これまた夏に嬉しいパプリカ。

ありがとう野菜の神さま☆

本日のお品書き

『道ばた販売』

いたわり弁当 “真アジのソテーとパプリカのコンカッセ”#グルテンあり

ハヤシライス

一品おかず “押し豆腐たたきオクラの梅和え”

『おなかすいた販売』

いたわり弁当

ハヤシライス

一品おかず “蒸しじゃがいもバジルポテト”

一品おかず “ゴーヤと舞茸の味噌炒め”

『マルシェ販売』

いたわり弁当

一品おかず “蒸しじゃがいもバジルポテト”

そろそろ新作カレーが出るかも。

お待ちしております。


サホリカご飯

サホリカが作るいたわりご飯のお知らせ。 渋谷区笹塚のおべんとう屋です。

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